- 企業向け
- アサーショントレーニング講座
report 相手を思いやり自分の意見を伝えることを学びました
アサーショントレーニング講座を受講して
セミナーから学んだこと
相手のことを思いやりながら「私は〇〇と思います」のように、主語を私にして言い換える技法《I（アイ）メッセージ》を学びました。
グループワークについて
グループワークに参加することは、すごくハードルが高いように感じていました。
しかし実際に参加してみると、他の人の意見を聞くことで、考え方のバリエーションが広がりました。
また、相手を不快にさせずに自分の意見を伝える勉強になりました。
学んだことをどう活かすか
自分に出来る、身近なところから改善していきたいと思います。お互い感情的にならずに前向きな話し合いができるような職場環境にしたいです。
参加を考えている企業の方へ、メッセージ
言いたいことがうまく伝えられない、こんなことを言ったらハラスメントになるのではないかと考えている方に、このセミナーをぜひお勧めしたいです。
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